中学生で不登校の場合、高校受験に対して不安を抱える方は多いでしょう。勉強の進め方や受験対策、心のケアなど、どうサポートすればよいか戸惑うことも少なくありません。
この記事では、札幌市清田区里塚にある児童発達支援・放課後等デイサービス「こどもデイサービスセンターなごみ」が、不登校のお子様が高校受験を乗り越えるための勉強法や進路選択、保護者のサポート方法を解説します。
不登校でも高校に進学できる理由
不登校の期間が長くなると、「高校へ行けるのだろうか」「内申点や出席日数が足りなくても大丈夫なのか」といった不安を抱える方が多いかもしれません。
しかし、義務教育を終了後、進学の選択肢は複数あり、不登校を経験したお子様も自分に合った方法で高校進学を目指すことが可能です。
大切なのは、今の状況に合った進路を知り、無理のない形で受験に向かうことです。
義務教育と高校進学の違い
中学校までは義務教育のため、基本的にすべての子どもが等しく教育を受ける権利と機会があります。
一方、高校は義務教育ではなく、入学するためには受験の必要があります。学校ごとに定められた条件をクリアすることで進学ができるのです。
そのため、「中学校の出席日数が足りないから、もう高校進学は無理かもしれない」と思い込まずに、自分のペースに合った学校を選べるという視点で考えてみましょう。
高校にはさまざまな種類があり、不登校の経験がある方でも学習しやすい環境が整っている学校もたくさんあります。
出席日数・内申点がなくても受験できる高校とは
多くの公立高校では出席日数や内申点を重視した選考が行われますが、高校によって選考基準は異なります。
たとえば、私立高校の中には学力試験や面接重視の入試方式を採用している学校があり、在籍中の出席状況にとらわれずに挑戦できる可能性があるでしょう。
また、通信制高校や一部の定時制高校では、そもそも内申点や出席日数を合否の判断基準としていない場合があります。
出席できなかった日々をただの「マイナス」ととらえるのではなく、これからどのように過ごすかを考えるきっかけと考え、進路について考えてみましょう。
不登校生のための高校受験の選択肢
高校進学には、いくつかの道があります。不登校の経験があっても、受験できる高校は限られているわけではありません。
全日制・定時制・通信制といった多様なスタイルがあり、学び方や学校生活の過ごし方はさまざまです。
「通いやすさ」や「安心感」「自分にとっての居心地のよさ」など、学び続けるうえで必要な環境を選ぶことが重要です。
ここからは、高校受験の選択肢について詳しく紹介します。
全日制高校（公立・私立）の対応
全日制高校は、一般的に平日の昼間に通学し、3年間で卒業を目指すスタイルです。
不登校だった場合、公立高校では出席日数や内申点が選考基準に含まれることが多いため、不安を感じる方も少なくありません。
しかし、作文や面接、学力試験を通して「これからどうしたいか」を評価する私立高校もあります。
なかには不登校の経験を前向きにとらえ、丁寧に対応してくれる学校もあるでしょう。
学校見学や個別相談を通して、進学後の生活やサポート体制について事前に情報を集めておくとよいですね。
通信制高校・定時制高校の特徴
通信制高校は、自宅での学習が中心で、必要なときに通学して授業や面談を受ける仕組みの学校が多いようです。
各高校によってレポート提出やスクーリングの頻度は異なりますが、自分のペースで学習を進められる点が主な特徴です。
不登校を経験した生徒の受け入れ実績が豊富な学校も多く、精神的な負担を軽減しながら高校卒業資格を目指せるでしょう。
また、定時制高校は、昼・夕方・夜間などの時間帯に授業が行われており、学び直しや働き
通いたい場合にも柔軟に対応しています。
少人数制や個別の支援体制が整っていることも多く、学校生活に徐々に慣れ、学習を続けたいという方に向いているかもしれません。
高卒認定試験を経由する進学ルート
高校に通わずに大学や専門学校を目指す進路として、「高等学校卒業程度認定試験（高卒認定）」という制度があります。
文部科学省が実施しており、以前は「大検（大学入学資格検定）」と呼ばれていた制度が、2005年から現行の名称に変わりました。
試験に合格すると「高校卒業と同等の学力がある」と認められ、大学・短大・専門学校などへの進学資格を得られます。
令和6年には1万8000人の方が受験し、年間8000人程度の人が合格しています。
高卒認定そのものが卒業資格にはならないものの、進学や就職への一歩として活用されています。
試験は年に2回実施されており、すべての科目（8科目～9科目）を一度に合格する必要はありません。
合格した科目は有効期間内であれば持ち越すことができ、計画的に学習と受験を進めることが可能です。
すでに高校で履修済みの科目や過去の合格実績がある場合には、一部の科目が免除される制度もあります。
進学に必要な学力を証明できる手段として、学び直しを希望する方や自分のペースで進めたい方にとって、柔軟で取り組みやすい制度といえるでしょう。
制度を活用すれば「高校に行かなければ大学や短大などに進学できない」ということはないため、自分のペースで将来を見据えるための道として知っておくとよさそうです。
参考：高等学校卒業程度認定試験（旧大学入学資格検定）/文部科学省
受験対策の進め方
高校進学を目指すためには、受験対策が必要です。
不登校の状況によって学習ペースや方法が変わるため、お子様に合ったスタイルを見つけることが大切です。
学力テストの準備から面接対策、自己PRの作り方まで、効果的に進めるポイントを紹介します。
学力テストの準備方法（独学・塾・フリースクール）
学力テストは、国語・数学・英語などの主要教科を中心に、進学先の高校が学力を評価するために行う試験です。
自宅での独学は、自分のペースで苦手な部分を重点的に学べる一方、塾は専門の指導者からアドバイスをもらいながら効率よく進められます。
また、フリースクールは不登校経験者のサポートに理解があり、学習だけでなく生活面の支援も受けられるため、安心して学べる環境です。
お子様の状況や性格に合わせて最適な方法を選びましょう。
面接で聞かれること対策
高校受験では、学力試験に加えて面接を行う学校があります。
一部の高校では面接を実施しない場合もあるため、志望校の情報を事前にしっかり確認することが大切です。
また、面接がある場合は、志望動機や高校生活への意欲、将来の目標を伝える場として設けられていることが多いでしょう。
不登校経験がある方は、その理由や乗り越えようとしている姿勢について質問されることがあるようです。
面接官は過去の事情よりも、これからの意欲や成長の可能性を重視しているため、正直かつ前向きに自分の気持ちを伝えることが重要になるでしょう。
よく聞かれる質問例は以下の通りです。
- 「なぜこの高校を選んだのか」
- 「高校生活で頑張りたいことは何か」
- 「困難をどう乗り越えたか」
このような質問に対し、あらかじめ答えを整理し、家族や塾、フリースクールのスタッフと模擬面接などを行い、練習すると、当日の緊張を和らげることができるでしょう。
面接がない高校を志望する場合でも、志望理由や将来の目標をまとめておくと、願書や推薦書の作成時に役立ちそうです。お子様自身が自分の思いを伝える準備を進められるとよいですね。
自己PRの作り方と実例
高校受験の面接や書類作成で求められる自己PRは、自分の長所や頑張ってきたことを相手に伝えることが大切なポイントです。
不登校の経験がある場合でも、その中で得た気づきや成長を前向きに表現するとよいでしょう。
自己PRを作る際は、まず自分の経験や強みを書き出してみるとよいかもしれません。
困難な時期を乗り越えるために工夫したことや興味を持って続けている趣味・学習、家族や友人との関わりで大切にしていることなど、さまざまな事柄を書いてみましょう。
次に、「それをどう乗り越えたか」「その経験から何を学んだか」「今後どんなことに挑戦したいか」という流れでまとめると伝えたいことが整理できそうですね。
「不登校の時期がありましたが、その間も毎日少しずつ読書や計算問題に取り組み、集中力と自分で学ぶ力を身につけました。今は新しい環境で友達と協力しながら学校生活を送る意欲があります。高校ではさらに自分の興味を広げ、将来の目標に向けて努力したいと考えています。」
「体調や気持ちの波で学校に通えない時期がありましたが、趣味の絵を通して自分の表現力を磨きました。その経験から忍耐力がつき、困難に対してもあきらめず取り組む姿勢を身につけました。高校では美術部に入り、仲間と共に作品作りに励みたいと思っています。」
「不登校の間は家で過ごす時間が多くなりましたが、家族と協力しながら生活リズムを整えました。その過程でコミュニケーションの大切さを学び、今では人との関わりを積極的に持ちたいと考えています。高校ではボランティア活動に参加し、多くの人とつながる経験を積みたいです。」
過去の困難をただ話すのではなく、どのように乗り越えたかや不登校の期間に得たものを伝えることで、前向きな姿勢や成長意欲をアピールできるでしょう。
自己PRは自分の魅力を伝える大切な機会ですので、具体的なエピソードをもとに練習し、自信をもって臨めるよう準備しましょう。
不登校の高校受験｜保護者にできる3つのサポート
不登校のお子様を支える保護者の方は、心配や戸惑いを感じることも多いでしょう。
誰もが初めての経験で手探りのなかで、進んでいる状況かもしれません。
高校受験に向けて保護者の方が無理なく続けられる声かけや環境づくり、保護者自身の心のケアについて紹介します。
1、プレッシャーをかけない声かけ
受験への期待や不安を感じる保護者の声かけは、お子様の負担になることがあります。
励ます気持ちは大切ですが、「頑張らなきゃ」「できるはず」といった言葉は重圧となることがあるため、声かけの仕方に気をつけましょう。
無理に結果を求めず、お子様の話にじっくり耳を傾け聴く姿勢を心掛けられるとよいですね。
まずは気持ちに寄り添い、「いつでも話を聞くよ」と安心感を伝える雰囲気作りが大切です。
2、受験勉強の環境づくり
不登校のお子様が集中して勉強に取り組める環境づくりを意識しましょう。
静かで落ち着いた場所を用意し、無理なく勉強時間を確保できるよう配慮することがポイントです。
また、デジタル教材やフリースクールの活用など、学びやすい方法を一緒に探すこともサポートにつながります。
焦らず、安心して学べる場所を整えることで、受験勉強の負担を軽減できそうです。
また、放課後等デイサービスは、発達に課題がある児童や不登校のお子様が放課後や休日に通い、学習支援や生活面でのサポートを受けられる施設です。
札幌市清田区にある「こどもデイサービスセンター なごみ」では、学習サポートだけでなく感覚統合や食育など多方面からお子様の成長を支援しています。
勉強の環境づくりの一環として活用することで、生活リズムの維持に役立つので、前向きに学習を進めることができるでしょう。
見学なども可能なので、興味がある方はお気軽にお問い合わせください。
3、保護者も孤立しないためにできること
お子様の不登校や高校受験に向けた取り組みは、保護者にとって精神的負担となり、孤立感を感じやすくなるとがありそうです。
悩みや不安を抱え込むと心身の疲労が増し、体調も崩しやすいため、一人で抱え込まず周囲に助けを求めることが大切です。
地域の相談窓口や専門の支援団体を活用するほか、同じ状況を経験している保護者同士で話し合う場に出向くことが支えになるかもしれません。
たとえば、札幌では「親の会」という同じ立場の保護者が集まって情報交換や気持ちの共有を行う場が設けられています。
このような交流の機会に参加し、孤立感を和らげ、前向きな気持ちでお子様を支え続けるための環境を整えていきましょう。
北海道：親の会一覧
進学後の不安とその対処法
高校進学は新しい環境での生活が始まる節目ですが、不登校を経験したお子様にとっては期待と同時に不安も大きいかもしれません。
学校生活に馴染めるか、学習や人間関係がうまくいくかなど、さまざまな悩みが浮かぶでしょう。
進学後の不安を軽減し、安心して学び続けられるようにするために準備しておくとよさそうです。
ここでは、高校で受けられる支援と居場所・仲間作りの取り組みについて紹介します。
高校でのサポート体制
高校には、不登校経験者を対象にした相談窓口やスクールカウンセラー、教員による支援体制が整えられている場合があります。
授業の補習や学習相談、心理的なケアなど、さまざまな形でお子様の負担を減らす取り組みがあるでしょう。
入学前にこうした支援制度の内容を確認し、必要に応じて学校と連携をとることで、安心して高校生活を送る土台を作ることができそうです。
進学後の居場所・仲間作りの支援
新しい環境での居場所づくりは、学校生活を楽しく過ごすうえで大切なポイントです。
部活動や同好会、フリースペースの活用など、多様な居場所が用意されている高校もあるでしょう。
また、同じような経験を持つ生徒が集まるグループや相談会が開かれているケースがあり、友達作りや悩みを共有できる仲間の存在が心の支えになりそうです。
お子様の希望やペースを尊重しながら、積極的に居場所を探していくことが大切です。
まとめ
不登校の状況にあるお子様にとって高校進学の道は複数あります。
保護者の方もお子様の気持ちに寄り添いながら、進路についてじっくり話し合いましょう。
受験対策から進学後の不安に至るまで、しっかり情報を集め、必要な支援を受けながら歩むことが未来への力となるでしょう。
保護者の方も一緒に支えながら、新しい一歩を見守っていけるとよいですね。
家の居場所として、放課後等デイサービスを利用する選択もあります。利用状況によっては出席扱いになる場合もあり、生活リズムや人との関わりを保つきっかけにもなるでしょう。
札幌市清田区里塚にある児童発達支援・放課後等デイサービス「こどもデイサービスセンター なごみ」では、発達に課題のある0歳から18歳までの児童をお預かりし、「書道・学習サポート・食育・花育・感覚統合」などを通しお子様へのサポートをおこなっています。
不安を抱えた親御さんの不安をわずかでも取り除ける場になるようサポートさせて頂きます。施設の体験をしていただくこともできますので、お近くの方は、お気軽にお問い合わせください。
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